Τι είναι η ακράτεια ούρων από προσπάθεια;
Η ακράτεια ούρων από προσπάθεια ή αλλιώς, ακράτεια από στρες είναι ένας τύπος ακράτειας που χαρακτηρίζεται από ακούσια απώλεια ούρων και επηρεάζει περίπου 200 εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως.
H ακράτεια ούρων από προσπάθεια
Η ακράτεια ούρων
Η ακράτεια ούρων είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος ακράτειας ούρων και εκτιμάται ότι εμφανίζεται σε περίπου 1 στις 3 γυναίκες κατά τη διάρκεια της ζωής της σε ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας.
Είναι μια πολύ συχνή πάθηση
Είναι μια πολύ συχνή πάθηση που προκαλείται από την εξασθένιση του σφιγκτήρα που ελέγχει την ουρήθρα και την αποδυνάμωση των ιστών και μυών του πυελικού εδάφους που χρησιμοποιούνται για να διατηρούν την ουρήθρα κλειστή.
Αυτή η αποδυνάμωση των ιστών και των μυών μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια ούρων όταν βήχετε, φτερνίζεστε, γελάτε, σηκώνετε βάρος, κάνετε αθλήματα ή άλλες δραστηριότητες που αυξάνουν την πίεση εσωτερικά στην κοιλιά (γνωστή και ως ενδοκοιλιακό στρες, εξού και η εναλλακτική ονομασία ακράτεια από στρες – Stress Urinary Incontinence: SUI
Πιθανές αιτίες
- Εγκυμοσύνη και τοκετός
- Ορμονικές αλλαγές
- Παχυσαρκία
- Κάπνισμα
- Κατάχρηση καφεΐνης ή/και αλκοόλ
- Δραστηριότητες και αθλήματα με σήκωμα βάρους
- Χρόνιος βήχας ή φτέρνισμα
- Ηλικία
Eπιπτώσεις
Η ακράτεια ούρων μπορεί να ποικίλλει από ήπια έως σοβαρή απώλεια ούρων και μπορεί να επηρεάσει δραματικά την ποιότητα ζωής σας. Μπορεί να επηρεάσει αρνητικά διάφορες πτυχές της ζωής σας, όπως οι κοινωνικές συναναστροφές, η σεξουαλική σας ζωή, η εργασία, τα ταξίδια και ο αθλητισμός.
Γι’ αυτό, μην διστάζετε και επικοινωνήστε τώρα με τον οικογενειακό σας γιατρό για να συζητήσετε την περίπτωσή σας.
Επιλογές θεραπείας στην ακράτεια από προσπάθεια
Υπάρχουν πολλά αίτια που οδηγούν σε ακράτεια του ουροποιητικού συστήματος (δηλ. υπάρχουν διάφορα είδη ακράτειας) και πολλοί παράγοντες που εκτιμώνται για την επιλογή μιας θεραπευτικής επιλογής.
Στην ακράτεια από προσπάθεια οι θεραπευτικές επιλογές ποικίλλουν από φυσικοθεραπεία (πυελικού εδάφους) έως χειρουργικές επεμβάσεις. Είναι σημαντικό να λάβετε ιατρική συμβουλή από τον γιατρό σας για να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία για εσάς.
Εκγύμναση μυών του πυελικού εδάφους (ασκήσεις Kegel)
Οι ασκήσεις Kegel περιλαμβάνουν σφίξιμο και χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους με στόχο την ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους.
Ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες όπως (μόνιμοι) παράγοντες διόγκωσης της ουρήθρας (UBA) και Urolon
Οι διογκωτικοί παράγοντες καθώς και το Urolon εγχέονται στο τοίχωμα της ουρήθρας για να περιορίσουν (στενέψουν) τον αυλό της ουρήθρας ώστε να αντιστέκεται καλύτερα στην αυξημένη κοιλιακή πίεση που ασκείται στην ουροδόχο κύστη κατά τον βήχα, το φτέρνισμα, το γέλιο κ.λπ.
Χειρουργικές επεμβάσεις
Η τοποθέτηση ενός συνθετικού πλέγματος για την στήριξη της ουρήθρας είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη διαδικασία για τη θεραπεία της ακράτειας από προσπάθεια τα τελευταία χρόνια. Ωστόσο, η μακροπρόθεσμη ασφάλειά της και το ποσοστό επιπλοκών της αποτελούν επί του παρόντος θέμα διεθνούς συζήτησης και προβληματισμού.
Είναι το Urolon η λύση για εσάς;
Για να απαντήσετε σε αυτό το ερώτημα, χρειάζεστε πρώτα μια επιβεβαιωμένη διάγνωση ακράτειας από προσπάθεια και να γνωρίζετε ποιες επιλογές θεραπείας είναι οι καταλληλότερες για εσάς. Αυτό θα πρέπει να συζητηθεί με τον θεράποντα ιατρό σας, για παράδειγμα με τον οικογενειακό σας γιατρό, τον ουρολόγο ή τον (ουρο) γυναικολόγο σας.
Εάν είστε μία από τις πολλές γυναίκες με ακράτεια μη διστάσετε να το συζητήσετε με τον γιατρό σας!